Découvrez dès à présent nos plannings avec quelques modifications.
Ils seront mis en place à partir du 1er avril 2023. Les réservations des cours se font directement sur notre application MyWellness !
Pas de grands changements sur nos plannings Banana Move, Zen, Bike et Bananapool
Toutefois, pour étendre notre plage horaire, nous avons ajouté un cours de Bodypump le jeudi à partir de 20h30.
Un cours d’Aquatraining a également été mis en place le dimanche matin à 9h30
Plannings Move, zen, bikePlanning Bananapool
Une nouveauté à découvrir en Bananamuscle :
Découvrez notre cours de HIIT disponible à l’espace training ! Ce cours est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération. Une fois la totalité des mouvements effectués, l’enchainement est repris depuis le début.
Un cours de TRX/KETTLEBELL a été ajouté le mardi à partir de 20h30.
Planning Bananamuscle
Un nouveau thème à découvrir en Banana Nutri’Tips :
Les prochains lundis à 18h30, notre coach Laurent abordera un nouveau thème : Les fondamentaux de la nutrition.
Les thèmes du mercredi et jeudi restent pour le moment les mêmes :
