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Recette de mai : terrine d’asperges
2 mai 2023

Céline, notre diététicienne, vous propose de découvrir cette recette de terrine d’asperges, une délicieuse entrée printanière qui ravira vos papilles. Cette terrine légère et rafraîchissante sera idéale pour les jours ensoleillés. Alors, à votre tablier !

Côté terrine

Étape 1 : Couper les asperges blanches en tronçons

Étape 2 : Mettre les asperges dans un robot avec le lait concentré, les œufs, le sel et le poivre

Étape 3 : Mixer environ 30s jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse

Étape 4 : Ajouter les asperges vertes coupées en tronçons

Étape 5 : Verser le tout dans un moule à cake (en silicone de préférence)

Étape 6 : Faire cuire 40min à 175°C

Étape 7 : Laisser refroidir

 

Côté sauce

Étape 1 : Faire chauffer le lait concentré et le beurre dans une casserole à feu doux

Étape 2 : Assaisonner avec du sel et du poivre, puis ajouter de la ciboulette ciselée

Étape 3 : Servir et déguster

 

Bon appétit et à bientôt pour une nouvelle recette !

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